İşçilerin regular hayatta kullandıkları ayakkabılarını işyerlerinde kullanmaları uygun değildir. Bazı kadın ve erkek iş çiler sokakta giyilmeyecek kadar eskimiş ayakkabılarını işyerinde giymeyi tercih ederler. Ancak bu durum bir çOkay iş kazasına neden olur. Bu sayede, hem esneklik hem de dayanıklılık sağlar. Üst sa

Aynı zamanda, ayak masajı stres hormonlarının salgılanmasını azaltarak rahatlama sağlar ve zihnin sakinleşmesini teşvik eder. Ayrıca, ayak masajının bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır ve genel sağlık durumunu iyileştirir. İstanbul Aksaray bölgesinde refleksoloji masajının popülerlik kazanmasının nede